πως να φαινοσαστε 5 κιλα λεπτοτερη την ημερα του γαμου σας...

​Πέντε τρικς για να αποκτήσετε ψηλότερη και λεπτότερη φιγούρα…
Κάθε νύφη επιθυμεί να δείξει τον καλύτερό της εαυτό την ημέρα του γάμου της, αλλά με το άγχος και τις γαμήλιες προετοιμασίες… είναι πολύ δύσκολο!!! Ευτυχώς, υπάρχουν μερικές, εύκολες συμβουλές που θα σας δείχνουν πιο αδύνατη μέσα στο νυφικό σας φόρεμα χωρίς να χρειάζεται να εξαντληθείτε στο γυμναστήριο ή να «τρελαθείτε» με δίαιτες-εξπρές. 

---

Κολακέψτε Την Φιγούρα Σας
Επιλέξτε το νυφικό που θα κολακεύει τη σιλουέτα σας… που θα ταιριάζει στο σωματότυπό σας!!!               
Προσπαθείτε να κρύψετε την περιφέρειά σας; Ένα ρομαντικό νυφικό σε γραμμή Άλφα ή ένα στράπλες φόρεμα σε φαρδιά γραμμή είναι η επιλογή σας.
Θέλετε να εξαφανιστούν τα «περιττά»; Ένα φαρδύ νυφικό με κορσέ, είναι μια υπέροχη επιλογή, γιατί θα αναδείξει το μπούστο σας, θα λεπτύνει τη μέση σας και θα κρύψει τους γοφούς και την περιφέρειά σας.
Κι αν επιθυμείτε να δείξετε τις καμπύλες σας, δοκιμάστε ένα νυφικό σε γραμμή γοργονέ.               
Μια καλή συμβουλή για κάθε τύπο σώματος: ένα φόρεμα σε Άλφα γραμμή, το οποίο θα εφαρμόζει τέλεια στο μπούστο και στη μέση, με φούστα που θα ανοίγει ανάλαφρα από τους γοφούς!!!
 
Βρείτε τον κατάλληλο «εσωτερικό εξοπλισμό»
Τα εσώρουχα που ταιριάζουν απόλυτα στο κορμί σας είναι το κλειδί για μια κομψή και άψογη σιλουέτα. Να αποφύγετε  έναν τρομερά ενισχυμένο στηθόδεσμο και να δημιουργήσετε ένα θηλυκό μπούστο και όχι προκλητικό. Αγοράστε έναν στηθόδεσμο (αν πράγματι τον χρειάζεστε θα το δείτε στις νυφικές πρόβες) που θα κολακεύει το μπούστο σας και θα σας εφαρμόζει απόλυτα. Προτού όμως ξεκινήσετε την έρευνα αγοράς για το στηθόδεσμο, κάντε την πρώτη πρόβα νυφικού, γιατί μπορεί το φόρεμά σας να έχει εσωτερικά δική του ενίσχυση και να μην χρειάζεται παραπάνω.
 
Σταθείτε στο ύψος σας
Η σωστή και η κατάλληλη στάση του σώματός σας μπορεί να κάνει τη μεγάλη διαφορά στην εμφάνισή σας… και μην ανησυχείτε, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να το έχετε όλη την ώρα στο μυαλό σας. Δύο απλές συμβουλές μπορούν να σας κρατήσουν στητή και να δείχνετε καλλίγραμμη.
Πρώτον, κρατήστε τους ώμους σας πίσω. Μην καμπουριάζετε, απόλυτα φυσιολογικό αν είστε κουρασμένη ή αγχωμένη, μην αγνοείτε την εσωτερική φωνούλα στα αυτιά σας που σας λέει να σηκώσετε τους ώμους σας και να τους ισιώσετε προς τα πίσω.
Δεύτερον, προσπαθήστε να κρατήσετε την πλάτη σας πίσω. Ξανά, το μυστικό είναι στους ώμους σας… θα πρέπει να αισθάνεστε σαν να υπάρχει μία ευθεία γραμμή από τους ώμους μέχρι τους γοφούς. Αν κάποιο από τα δύο πάει μπροστά από τα άλλο, ευθυγραμμίστε το σώμα σας. Θυμηθείτε, δεν χρειάζεται να στέκεστε στητή όλη την ώρα… απλά να προσπαθείτε να μην καμπουριάζετε. Να έχετε στο μυαλό σας, περιστασιακά, να ευθυγραμμίζετε το κορμί σας, να ευθυγραμμίζετε τους ώμους και τους γοφούς σας.
 
Ενισχύστε το ύψος σας
Σίγουρα δεν μπορείτε να αισθάνεστε άνετα φορώντας ψηλά τακούνια, αλλά φορώντας τα είναι ένας από τους πιο απλούς τρόπους για να φαίνεστε λεπτότερη. Τα τακούνια δεν δείχνουν μόνο μακρύτερα τα πόδια μιας γυναίκας… τα τακούνια κυρίως αποτελούν μια οφθαλμαπάτη του βάρους μας. Ανησυχείτε μήπως κουραστούν τα πόδια σας; αποφύγετε το τακούνι στιλέτο και επιλέξτε πιο φαρδύ τακούνι και αν σας αρέσει επιλέξτε και παπούτσια με φιάπα.
 
Να Πετύχετε τη Σωστή Πόζα
Οι φωτογραφίες του γάμου σας θα σας θυμίζουν τη γαμήλια μέρα σας, για αυτό δεν θα πρέπει να ξεχνάτε να δείχνετε εκθαμβωτική! Κρατήστε τους ώμους σας πίσω, και σηκώστε με χάρη το πηγούνι σας. Αν μπορείτε, να έχετε το σώμα σας ελαφρά γυρισμένο… φαίνεστε λεπτότερη από το να είστε κατά πρόσωπο στην κάμερα.  
Μία εξαιρετική συμβουλή για τις νύφες;Especially key for brides? Έχετε τα χέρια σας χαλαρά, μακριά από το σώμα σας, και όχι να τα έχετε πιεσμένα πάνω σας. Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο, ιδίως όταν έχετε να κρατήσετε ένα μπουκέτο λουλούδια για αρκετή ώρα, αλλά αυτό θα κάνει την τεράστια διαφορά. Ενώ είναι κάτι που φαίνεται εύκολο, μην ξεχάσετε να κάνετε εξάσκηση ή κάποια πρόβα! «Εκμεταλλευτείτε» όσο μπορείτε την εμφάνισή σας εκείνη την ημέρα, την ημέρα του γάμου σας, και χαρίστε τις καλύτερες πόζες σας!!!
 
Σιέρρα  Ελένη